11/06/2021
Os dois lados da ansiedade
Você sabia que Ansiedade nem sempre é ruim? A ansiedade pode sim ser boa. Eu explico! Ela pode nos manter mais produtivos, mais focados, evita procrastinação, evita que deixemos o trabalho para depois, caprichamos mais, queremos o melhor. Além disso, claro, nos mantemos mais precavidos e atentos. A ansiedade é, na realidade, um mecanismo de defesa gerado no nosso cérebro, e tem origem em áreas inconscientes, ou seja, fora […]
