Categoria: Depressão

14/05/2026

Você já percebeu que, quando está mentalmente esgotado, tudo irrita mais?

Quando a mente está sobrecarregada, até pequenas situações podem parecer difíceis de suportar. Barulhos incomodam mais, a paciência diminui e qualquer contratempo parece maior do que realmente é. Isso acontece porque o esgotamento mental afeta diretamente a forma como o cérebro processa emoções, estresse e estímulos do dia a dia. O Que é Esgotamento Mental? O esgotamento mental é resultado de períodos prolongados de estresse, […]

Artigos Depressão

01/03/2024

Guia da Saúde Neurológica da Mulher

O universo feminino é complexo e fascinante, e isso se reflete também na saúde neurológica. As mulheres possuem características únicas que influenciam o funcionamento do cérebro e as predispõem a diferentes condições. Neste guia, desbravaremos os mistérios do cérebro feminino. Quais são as doenças neurológicas mais comuns em mulheres? Quais são as doenças neurológicas mais comuns em mulheres? Sintomas que você não deve ignorar! Entenda […]

Artigos Depressão Sono

02/02/2024

Quais doenças podem levar a problemas de sono?

O sono é um processo essencial para a saúde e o bem-estar. Ele permite que o corpo e a mente se recuperem do dia e se preparem para o dia seguinte. No entanto, problemas de sono podem ser causados por uma variedade de fatores, incluindo doenças e fatores ambientais. Doenças que podem levar a problemas de sono Doenças respiratórias Doenças cardíacas Doenças endócrinas Doenças neurológicas […]

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11/05/2023

Depressão e redes sociais: qual a relação?

O público jovem é o mais afetado O uso prolongado de redes sociais tem provocado um sentimento de alegria e frustração muito intensos nos jovens. O Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia de Alagoas avaliou o impacto do uso das redes sociais na saúde mental de pacientes adolescentes e identificou que o contato excessivo pode acentuar problemas sociais. Além da dependência, esse contato exagerado […]

Artigos Depressão Doenças do cérebro

21/03/2023

Falta de concentração: as principais causas e soluções

Ter problemas de concentração pode afetar diretamente a nossa vida pessoal e profissional, fazendo com que a nossa produtividade seja seriamente comprometida. É importante entender que podem haver diversas causas, como uma noite mal dormida ou uma semana cheia de trabalho. Estar muito desatento no dia a dia, de maneira constante, pode ser indicativo de algum problema cognitivo ou depressão, por isso fique alerta! Veja […]

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15/01/2023

Janeiro Branco: saúde mental e depressão

Entenda a importância de cuidar da saúde da mente Essa é uma grande verdade: mente sã, corpo são. Há quem diga que essa frase seria um mito, mas não é. A saúde mental impacta diretamente na saúde física do nosso corpo e é preciso estar atento e se cuidar. No mês de Janeiro, comemoramos o Janeiro Branco, voltado para a conscientização da saúde mental, a […]

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01/11/2022

Como a depressão afeta a minha rotina?

Entenda como a doença prejudica o seu dia a dia A depressão, também chamada de “Mal do Século”, é vista pela Organização Mundial da Saúde como um grande problema de saúde pública. As pessoas que sofrem deste mal sentem grande desânimo, tristeza, pessimismo e baixa auto-estima, além de ausência de prazer em coisas que gostavam de fazer. Trata-se de um transtorno de humor com a […]