16/04/2021
Entendendo a Insônia
A Insônia é um dos maiores problemas de saúde em nossa época. Ela é caracterizada pela dificuldade de se iniciar o sono, ou de mantê-lo de forma contínua e satisfatória. A neurologia moderna preocupa-se cada vez mais com esse assunto. Diversos fatores podem provocar a insônia, mas, sem dúvida, a ansiedade responde por mais de 90% dos casos, sendo assim a grande vilã. A pessoa que […]
