Mês: setembro 2024

Ansiedade Sono
25/09/2024

Ansiedade e qualidade do sono: Como estão conectados e o que você pode fazer?

Você sabia que a ansiedade pode ter um impacto profundo na qualidade do seu sono? Quando estamos ansiosos, nosso cérebro se encontra em um estado constante de alerta, tornando difícil o relaxamento necessário para uma boa noite de descanso. Como a ansiedade afeta o sono? A ansiedade pode afetar o sono de várias maneiras, prejudicando tanto a quantidade quanto a qualidade do descanso: Por que […]

Parkinson
17/09/2024

Terapias alternativas: O complemento essencial no controle dos sintomas do Parkinson

O tratamento do Parkinson, uma doença neurodegenerativa que afeta o movimento e a coordenação, muitas vezes envolve uma combinação de medicações e terapias tradicionais. No entanto, cada vez mais pacientes e profissionais de saúde estão reconhecendo o valor das terapias alternativas como complementos eficazes no controle dos sintomas. Vamos explorar como essas abordagens podem fazer uma diferença significativa na qualidade de vida dos indivíduos com […]