Mês: agosto 2023

23/08/2023

Quando o formigamento no corpo é motivo de preocupação?

O formigamento é uma sensação peculiar que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas. Geralmente, é uma sensação inofensiva e passageira causada pela compressão temporária dos nervos. No entanto, em certos casos, o formigamento pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo em nosso corpo. O que causa o formigamento? O formigamento ocorre quando os nervos são comprimidos, irritados ou […]

09/08/2023

O que são os ruídos brancos que ajudam a dormir?

Uma noite de sono tranquila é essencial para o nosso bem-estar e qualidade de vida. No entanto, muitas vezes, diversos fatores podem atrapalhar o nosso descanso, como o barulho do trânsito, vizinhos ou até mesmo nossa própria mente agitada. É aí que entram os ruídos brancos, uma técnica que tem conquistado cada vez mais adeptos quando se trata de promover um sono reparador. Neste artigo, […]